З’їли – захотіли: 12 доступних продуктів-афродизіаків

Людство завжди шукало способи підсилення гострих відчуттів. І продукти, що підсилюють статеве бажання, були відомі ще з давніх часів. Сама назва «афродизіак» походить від імені давньогрецької богині кохання Афродіти. Нині цілий арсенал таких засобів можна знайти в аптечній мережі. Та ми підкажемо вам, яким продуктам із супермаркету віддати перевагу, щоб романтична вечеря мала не менш романтичне продовження.


1. Шоколад

Найбільш ефективний – чорний гіркий шоколад із вмістом какао-бобів не менше 70%. Це корисний і приємний афродизіак без побічних наслідків. У шоколаді міститься теобромін і фенетіламіни, які сприяють виробленню так званих гормонів щастя – ендорфінів, та роблять шкіру більш чутливою. Його можна використати у приготуванні соусу до м’яса, зробити фрукти в шоколаді і все, що вам підкаже фантазія. Шоколад – незамінний десерт будь-якої романтичної вечері.

шоколад

16 рецептів гарячого шоколаду, якого ви досі не куштували

2. Авокадо

Авокадо – настільки корисний і поживний фрукт, що може навіть замінити м’ясо. Великий вміст калію та вітамінів групи В здатен розбудити сексуальну енергію як у жінок так і чоловіків. А великий вміст фолієвої кислоти наділяє тіло енергією. Ще стародавні ацтеки помістили його у перелік афродизіаків, називаючи його деревом чоловічої сили. Його можна придбати у супермаркеті і використати у десерті чи в закусці, або ж приготуйте соус до основної страви. А ще авокадо чудово поєднується з морепродуктами.

авокадо

Рецепт фруктового салату з йогуртом і авокадо 

3. Селера

Селера підвищує сексуальну активність жінок та чоловіків. Вона багата на вітаміни групи В, РР, Е, С і провітамін А, містить велику кількість мінеральних речовин. Вважають, що лише одна порція салату із селери може замінити пігулку віагри. Але щоб отримати бажаний ефект, селеру не потрібно піддавати термічній обробці, краще вживати її в сирому вигляді. Окрім салатів із селери можна приготувати чудові, вітамінні соки, смузі та коктейлі. Її вважають лідером серед афродизіаків у їжі. Не дарма маркіза де Помпадур любила салат із селери та пригощала ним короля Людовика XV.

селера

Рецепт кетчупу з базиліком та селерою

4. Спеції

Ще в Древньому Китаї спеції використовували в якості афродизіаків. На сьогодні спеції – незамінний помічник у приготуванні вишуканих страв, десертів чи напоїв. Тут головне – не переборщити. Наприклад, кориця та імбир тонізують і збуджують, а кардамон підсилює сексуальне бажання. «Любовним зіллям», у якому можна поєднати ці всі компоненти, прийнято вважати глінтвейн. Приготуйте його для своєї другої половинки.

спеції

Рецепт глінтвейну з родзинками та імбиром

5. Гранат

Гранат містить у собі велику кількість вітамінів, які позитивно впливають на здоров’я людини. Калій, який є у гранаті, має здатність підвищувати статеву функцію. У Давній Греції існувало повір’я, що гранат неодмінно потрібно ділити з коханою людиною, тоді відносини будуть сильними і пристрасними. На вечерю можна приготувати м’ясо з гранатовим соусом, легкий салат із зернятками гранату чи просто прикрасити ним десерт.

гранат

Рецепт салату з телятиною та гранатом

6. Банани

Банан – корисний, вітамінний фрукт, що містить ензими, які підвищують чоловіче лібідо. А комплекс вітамінів групи В та калій мають здатність підсилювати сексуальність як у чоловіків, так і у жінок. Перед побаченням можна приготувати собі молочний коктейль із бананом. І смачно, і корисно. А під час романтичної вечері можна розтопити шоколад, полити ним шматочки банана і запропонувати такий десерт своїй половинці.

банани

Рецепт банана під сирно-шоколадною шубкою

7. Мед

Мед – найкращий стимулятор сексуальної енергії у всіх народів та у всі часи. Він має здатність відновлювати та підсилювати сексуальне бажання. Мед чудово поєднується з усіма продуктами, чи то м’ясо, чи то овочі, чи фрукти. Приготуйте м’ясо, мариноване у медовому соусі або простий медовий кексик – і ваша кохана людина буде на сьомому небі від щастя. А на десерт – фруктово-медовий салатик.

мед

Рецепт швидкого медового кексу на кефірі

8. Яйця

У курячих і перепелиних яйцях міститься багато білка, який є чудовим сексуальним стимулятором. А велика кількість вітаміну групи В позбавляє від щоденного стресу, який гальмує сексуальне збудження. Цією корисною інформацією володів Генріх IV, який щодня випивав чарку коньяку з яєчним жовтком. На сьогодні існує велике різноманіття приготування страв із цього продукту. Великою популярністю користуються легкі десерти та напої на основі яєчного білка.

яйця

8 найоригінальніших способів підсмажити яйця

9. Часник

Часник містить багато антиоксидантів, особливо сильним серед яких є алліцин. Це найпотужніший антиоксидант у всьому світі. Він сприяє приливу крові до статевих органів. Голландські вченні навіть винайшли спеціальний спрей, який розпалює пристрасть між закоханими. Цей спрей виготовлений на основі часнику. Ще в Давній Греції вважали, що часник змушує жінок закохуватись, а чоловіків бути невтомними. А на Сході й досі прийнято вживати часник перед побаченням. Щоб природний афродизіак подіяв, не обов’язково його їсти безпосередньо перед зустріччю з коханими. Тому що «приємний» аромат може трішки зіпсувати романтичне побачення.

часник

Рецепт закусочних еклерів із сирно-часниковою начинкою

10. Горіхи

Плоди горіхів зберігають у собі всі концентровані корисні елементи для людського організму. Володіють набором вітамінів А, В, С, Р, білками і вуглеводами. Для підвищення статевої сили рекомендують вживати суміш із різних горіхів та меду. А жінки Середземномор’я досі готують страви з додаванням різноманітних горіхів, які є невід’ємним компонентом їхніх традиційних страв. Вважають, що аромат мигдального горіха приваблює жінок, тому виробники парфумів, озброївшись такою інформацією часто додають у чоловічі парфуми нотку мигдалю.

горіхи

Рецепт печива-безе з горіхами

11. Фініки

Фініки називають «хлібом пустелі» через велику кількість мінералів, харчових волокон, мікро- та макроелементів і вуглеводів. Це чи не найсолодший афродизіак у світі, який дає силу, збільшує витривалість і покращує статеве бажання. З фініків можна приготувати чимало різноманітних страв. Наприклад, у бедуїнів вправною господинею прийнято вважати ту, яка протягом місяця кожного дня може готувати страви з фініків і жодного разу не повторитись.фініки

Рецепт салату “Курка на фініках”

12. Морепродукти

Найвідомішим афродизіаком у світі вважаються устриці, які містять кальцій, залізо, марганець, йод, цинк, фосфор та багато інших корисних речовин. Вони стимулюють вироблення статевих гормонів. Не дарма Казанова, герой багатьох любовних романів, перед побаченням з’їдав не менше 50 устриць. Найкраще устриці проявляють свою дію, якщо їх вживати в сирому вигляді, додаючи сік лимона. Також ефективним афродизіаком є креветки, які майже не поступаються устрицям. Їх можна підсмажити, запекти і просто зварити, подавши з ароматним соусом, наприклад, часниковим.

морепродукти

Рецепт рису із креветками

Знайшли дял себе багато цікавого? Напишіть про це у коментарях та поділіться інформацією з друзями у соціальних мережах. Гарного вам побачення!

Цікаво? Сподобалось? Поділись з друзямиPin on Pinterest0Share on VKTweet about this on TwitterShare on Reddit0Share on Google+0Share on Facebook0Print this pageEmail this to someone