Рибний шашлик

Цей рецепт – альтернатива традиційному шашлику зі свинини або баранини. Рибний шашлик має кілька переваг: він низькокалорійний, швидкий у приготуванні, а ще його можна ...

П’ять продуктів, які рятують від депресії

Науковці доводять — депресія, як і захворювання серцево-судинної системи, перетворюється на хворобу сучасності. Нею хворіють до 20% населення планети. Але чомусь депресію не сприймають серйозно ...