Питання про те, чи потрібно запивати їжу за столом, розділив дієтологів на два табори. Одні стверджують, що шкідливо пити і до…
Посты с тэгом: здорове харчування
Чи замислювалися ви коли-небудь про те, що саме потрапляє до вашого шлунка першим зранку? Вважаєте це справою смаку? Проте вчені кажуть,…
Ще двісті років тому Михайло Ломоносов зауважував, що в перші дні після Великодня хворіє, а часом навіть помирає, велика кількість людей….
Якщо ви плануєте запастися ще одним «кухонним роботом» – пароваркою, але розгубилися у широченному виборі, або ж якщо й обрали, то…
Чи знайома вам картина, коли мама, що півдня натхненно вистояла коло плити, наливає улюбленому чаду корисний наваристий суп, отримує невдоволену…
Донедавна ми знали, що найпотужніші постачальники кальцію – молоко і сир. Але дослідження останніх років довели, що кальцій міститься у…
Розвантажувальні дні дієтологи радять влаштовувати принаймні раз на два тижні. Особлива необхідність у таких заходах – після святкових застіль чи…
Що люблять їсти діти? Чіпси, сухарики, тістечка… Була б їх воля – тільки б це і наминали. Ще й множили…
Щоразу нас кидає у крайнощі – сьогодні ми не їмо нічого, крім сирих овочів і вівсянки, а завтра «зриваємося» і…
Скільки б не чули ми мудрих настанов про те, що їсти вранці – це правильно, найбільш корисно і найменш шкідливо для…