Tag: здорове харчування

spot_imgspot_img

Чи потрібно запивати їжу

Питання про те, чи потрібно запивати їжу за столом, розділив дієтологів на два табори. Одні стверджують, що шкідливо пити і до їжі, і під час...

12 продуктів, які не можна їсти натщесерце

Чи замислювалися ви коли-небудь про те, що саме потрапляє до вашого шлунка першим зранку? Вважаєте це справою смаку? Проте вчені кажуть, що не всі продукти...

Як правильно вийти з посту

Ще двісті років тому Михайло Ломоносов зауважував, що в перші дні після Великодня хворіє, а часом навіть помирає, велика кількість людей. Причину він вбачав у...

«Паранормальна» каструля, або 7 порад, як вибрати пароварку

Якщо ви плануєте запастися ще одним «кухонним роботом» - пароваркою, але розгубилися у широченному виборі, або ж якщо й обрали, то не знаєте, з якого...

12 порад, як привчити дитину до здорового харчування

Чи знайома вам картина, коли мама, що півдня натхненно вистояла коло плити, наливає улюбленому чаду корисний наваристий суп, отримує невдоволену гримаску і нищівне дитяче...

Доступні кальценосці: 12 продуктів харчування, які містять кальцій

Донедавна ми знали, що найпотужніші постачальники кальцію – молоко і сир. Але дослідження останніх років довели, що кальцій міститься у всіх овочах із зеленим...