Салат із кабачків з горіхами та часником

Поділитись публікацією:

У цьому салаті кабачки залишаються твердими, хоч і не сирими. А аромат часнику та смак горіхів додають їм небувалого шарму.

Інгредієнти для салату

  • 3 невеликі молоді кабачки

  • 0,5 склянки волоських горіхів

  • 4-5 зубків часнику

  • 1 чайна ложка цукру

  • зелень кропу та петрушки

  • 3 столові ложки лимонного соку

  • чорний мелений перець

  • сіль

  • соняшникова олія для смаження

  • оливкова олія для заправки

Радимо також рецепт салату «Кабачки по-корейськи».

Як приготувати салат із кабачків

  • Кабачки порізати великими шматками (наприклад, кружальця завтовшки 2 сантиметри ріжемо начетверо), посолити.
  • Коли з’явиться сік, злити його.
  • Підсмажити кабачки на сковороді із розігрітою соняшниковою олією на великому вогні – так, щоб вони лише обсмажувалися, а не просмажувалися.
  • Класти на сковороду одним шаром, тому розділити кабачки на кілька порцій.
  • Горіхи подрібнити качалкою на дошці, зелень дрібно порізати, часник подрібнити.
  • Горіхи, зелень, часник, а також сіль, цукор і лимонний сік змішати з оливковою олією.
  • Цю заправку вилити у кабачки, поперчити і обережно перемішати.
Максим Нікітін
Максим Нікітін
Я не професійний кухар, але люблю проводити час на кухні. Я не є автором всіх текстів, але відповідаю за їх якість.
Схожі публікації

Чорна пʼятниця 27.11.2026: яка кухонна техніка і посуд варті знижки, а де знижка накручена

Чорна пʼятниця 2026 року припадає на 27 листопада, а перші знижки в магазинах зʼявляються ще раніше.Знижка на побутову...

Салат із пекінської капусти та курки без майонезу: простий рецепт

Хочеться чогось смачного й ситного, але без майонезу? Приготуйте салат із пекінської капусти та курки без майонезу. Курка...

Бутерброди з оселедцем і буряком: 3 рецепти на святковий стіл

Потрібна швидка закуска на святковий стіл? Приготуйте бутерброди з оселедцем і буряком. Солоний оселедець, солодкуватий буряк і чорний...

Сирні палички з листкового тіста в духовці за 20 хвилин

У холодильнику є листкове тісто й трохи сиру? Приготуйте хрусткі сирні палички. Вони виходять рум'яними, ароматними та чудово...