Салат із кабачків з горіхами та часником

Поділитись публікацією:

У цьому салаті кабачки залишаються твердими, хоч і не сирими. А аромат часнику та смак горіхів додають їм небувалого шарму.

Інгредієнти для салату

  • 3 невеликі молоді кабачки

  • 0,5 склянки волоських горіхів

  • 4-5 зубків часнику

  • 1 чайна ложка цукру

  • зелень кропу та петрушки

  • 3 столові ложки лимонного соку

  • чорний мелений перець

  • сіль

  • соняшникова олія для смаження

  • оливкова олія для заправки

Радимо також рецепт салату «Кабачки по-корейськи».

Як приготувати салат із кабачків

  • Кабачки порізати великими шматками (наприклад, кружальця завтовшки 2 сантиметри ріжемо начетверо), посолити.
  • Коли з’явиться сік, злити його.
  • Підсмажити кабачки на сковороді із розігрітою соняшниковою олією на великому вогні – так, щоб вони лише обсмажувалися, а не просмажувалися.
  • Класти на сковороду одним шаром, тому розділити кабачки на кілька порцій.
  • Горіхи подрібнити качалкою на дошці, зелень дрібно порізати, часник подрібнити.
  • Горіхи, зелень, часник, а також сіль, цукор і лимонний сік змішати з оливковою олією.
  • Цю заправку вилити у кабачки, поперчити і обережно перемішати.
Максим Нікітін
Максим Нікітін
Я не професійний кухар, але люблю проводити час на кухні. Я не є автором всіх текстів, але відповідаю за їх якість.

Схожі публікації

Кулінарний майстер-клас: чому це один із найкращих подарунків сьогодні

Через рік людина навряд чи згадає, яку саме річ їй подарували. Але вона точно пам’ятатиме, як вперше замісила...

10 варіантів перекусів на роботі

Робочий день часто залишає мало часу на повноцінну їжу. Пропущений обід, перекус солодощами з автомата чи швидкі вуглеводи...

Промислові об’єкти 2026: технології майбутнього

От знаєте, коли заходиш на сучасне підприємство, іноді дивуєшся — де всі люди? Лінії працюють, устаткування гуде, а...

Як вибрати варильну поверхню під вашу кухню

Вибір варочної поверхні зазвичай починається з дрібниць, які згодом визначають щоденний комфорт на кухні. Щоб легко вибрати зручну...