Ягідно-йогуртовий смузі
Смачний густий аналог знайомого нам коктейлю, тільки фруктів і ягід в ньому набагато більше. Смузі виходить дуже густим – це і напій, і їжа в одній склянці.
Взявши за основу цей рецепт, ви можете скласти свій улюблений смузі – залежно від вподобань і сезону ягід і фруктів. Просто зішуйте ваші улюблені продукти в різних кількостях. Додавайте або молоко, або кефір або йогурт.
Простір для фантазії – безмежний!
Як приготувати йогуртово-ягідний смузі
- Ягоди промити, перебрати, очистити від хвостиків.
- Викласти в чашу блендера, додати мед і йогурт.
- Збити до стану пюре.
- Налити в склянки.