Ви впевнені, що правильно п’єте молоко?
Молоко - як палка з двома кінцями. Воно корисне для організму, але лише за умови, якщо його правильно пити. Про неймовірні відкриття про цей...
Як правильно вийти з посту
Ще двісті років тому Михайло Ломоносов зауважував, що в перші дні після Великодня хворіє, а часом навіть помирає, велика кількість людей. Причину він вбачав у...
Гречана дієта: худнемо швидко і без голоду
Думаєте, мінус 5-7 кілограмів за тиждень — це фантастика? Нічого подібного! Чудодійні властивості гречки доведені численними відгуками жінок і чоловіків. І на думку багатьох дієтологів,...
Як схуднути ласунам: 10 способів утриматися від солодкого
Ну хто з нас не любить побалувати себе десертом в кінці напруженого та важкого дня? А хто відмовиться від ранкової чашки кави зі смачним...
Їсти чи не їсти: 15 гастрономічних правил Великого посту
Сім тижнів триває найголовніший та найсуворіший у християнській релігії Великий піст. Головна мета його — підготовка душі і тіла до святкування Великодня. У цей...
Здоров’я крізь сльози: 13 причин полюбити цибулю
Навряд чи знайдеться настільки універсальна та незамінна приправа до будь-якої страви, як ароматна соковита цибулька. Різновидів її існує безліч, і всі вони - і ті,...