Ягідно-йогуртовий смузі

Поділитись публікацією:

Смачний густий аналог знайомого нам коктейлю, тільки фруктів і ягід в ньому набагато більше. Смузі виходить дуже густим – це і напій, і їжа в одній склянці.

Взявши за основу цей рецепт, ви можете скласти свій улюблений смузі – залежно від вподобань і сезону ягід і фруктів. Просто зішуйте ваші улюблені продукти в різних кількостях. Додавайте або молоко, або кефір або йогурт.

Простір для фантазії – безмежний!

Інгредієнти для смузі

Як приготувати йогуртово-ягідний смузі

  • Ягоди промити, перебрати, очистити від хвостиків.
  • Викласти в чашу блендера, додати мед і йогурт.
  • Збити до стану пюре.
  • Налити в склянки.
Максим Нікітін
Максим Нікітін
Я не професійний кухар, але люблю проводити час на кухні. Я не є автором всіх текстів, але відповідаю за їх якість.
Схожі публікації

Чому смажена картопля не виходить хрумкою: 7 помилок і простий рецепт

Золотиста скоринка, ніжна серединка, апетитний аромат: така смажена картопля має бути. А виходить м'яка маса, більше схожа на...

Що таке умамі: п’ятий смак простими словами і як додати його до страв

Чому грибний суп такий насичений? Чому дрібка пармезану робить пасту «ресторанною»? І чому звичайний томатний соус інколи хочеться...

Як квасити капусту, щоб була хрумкою: простий рецепт і секрети

Хрумка, соковита, з легкою кислинкою. До картоплі, м'яса, у салат чи вареники: вдала квашена капуста годиться скрізь.Але чому...

Страви на Геловін 2026: 5 простих рецептів, які виглядають страшніше, ніж готуються

Геловін (його ще пишуть «Хелловін») у 2026 році припадає на суботу, 31 жовтня. Вихідний день дає змогу без...