Простий рецепт приготування корисного молочно-медового напою з додаванням соку чорної редьки в домашніх умовах. Все що вам для цього знадобиться: чорна редька, мед та молоко.
В цих продуктах міститься велика кількість вітамінів, а в поєднанні їх між собою, поєднують корисні властивості один одного. Під час застосування напою, організм отримує потрібні йому корисні речовини, а також піднімає настрій.
Рецепт молока з медом та редькою
Багато людей користуються таким рецептом за його доступність, та легкість в приготуванні. Головне, дотримуватись кількох правил, і у вас вийде корисний природній коктейль. Для приготування використовуйте лише стиглі плоди, інакше великої користі ви не досягнете. Мед повинен буде не зацукрений і рідкуватий, щоб легко розчинився, але його не можна додавати в гаряче молоко, інакше лікувальні властивості зникнуть, а ще є можливість захрипнути. І вживати його потрібно вміру, щоб не зашкодити.
Print
Directions
- Ретельно вимити плід. Зробити поглиблення.
- Відставити на 3-4 години, поки пустить сік
- У стакан молока кімнатної температури додати 2 ложки продукту бджільництва та 1 столову ложку соку коренеплоду.
- Перемішати. Вживати не більше 3 столових ложок.
Сік можна дістати й іншим способом: редьку почистити та нарізати кубиками, або натерти на тертці, залити відставити на кілька годин, після чого вичавити сік через марлю при необхідності. Якщо у вас непереносимість меду, його можна замінити цукром. Зберігати його потрібно в холодильнику не більше однієї доби.
Можна використовувати білу або зелену редьку, в них теж міститься чимала кількість корисного. Ріпу не потрібно давити, через деякий час вона сама випустить сік. Доречі, краще всього пити таку настоянку на ніч, вона допомагає краще заснути. Але перед вживанням впевніться що у вас немає алергії до жодного компоненту.
