Посты с тэгом: здорове харчування

Хай буде гречка, аби не суперечка. Яка каша найкорисніша для здоров’я?
Хай буде гречка, аби не суперечка. Яка каша найкорисніша для здоров’я?

Дискусії щодо корисності тієї чи іншої каші не стихають роками. В одному дієтологи одностайні: будь-яка каша несе для людського здоров’я…

7 причин пити воду
7 причин пити воду

Доросла людина протягом дня повинна випивати 3 літри води. Половину цієї кількості варто вживати у чистому вигляді, решту можна компенсувати…

Як очистити воду?
Як очистити воду?

Про необхідність вживати велику кількість води ви вже знаєте. Спробуємо розібратися, як очистити воду, яку ви збираєтеся пити щодня. Варіантів…

Рататуй з овочами та м’ясом | Рецепт в духовці та мультиварці
Рататуй з овочами та м’ясом | Рецепт в духовці та мультиварці

Тут ви знайдете два способи як приготувати рататуй з овочами та м’ясом. Рецепт класичної страви в духовці з використанням помідорів…

Вівсянка, сер!
Вівсянка, сер!

Вівсяна каша вважається однією з традиційних страв Великої Британії та національною стравою Шотландії. Тут її ще називають поррідж. Овес здавна…